
~ 在宅中のひまつぶし ~
辛みを抜いたオーソドックスなニンニクを使ったトマトソース。生ハムと香りの高いバジルに黒胡椒を合わせて
原価:約180円(税込)
目次
材料(少なめ1人分)

少なめ1人分の材料
●パスタ
1.4mm(5分茹で):80g
●具材
生ハム:3枚
ミニトマト:3個
にんにく:1片
バジル:5~6枚
●ソースの元
トマトジュース(食塩入り):150cc
オリーブオイル:大さじ1
冷凍粉チーズ:大さじ1
黒コショウ:好きな量だけ
●ゆで汁用
塩:13g
調理方法
仕込み:始業前

フライパンににんにく1片、を入れ、中火で3~4分炒める。

にんにくに色がついたら取り出す。

トマトジュース150ml、ミニトマト3個を入れ、強火で加熱する。

7~8分火にかけると水分が飛んだ状態になるので、火を止める。
※ソースが周りに飛ぶのですぐに拭いておく。

蓋をして、昼まで置いておく。
調理開始:11時50分ころ

パスタレンジ容器に水を入れ、600Wの電子レンジで「茹で時間+4分」で加熱を開始。※今回の場合は9分

茹で上がりの3分前くらいに再加熱する。
盛り付け:12時00分ころ

パスタがゆであがったら、1本試食し、硬さを確認する。 季節により茹で上がりが変わるので、硬い場合はしばらく置いておくか、ソースと混ぜ合わせるときに調整。 ※ゆで汁は50ccくらいは残しておく。

フライパンに冷凍粉チーズ大さじ1、パスタ、ゆで汁を加えクルクルとかき混ぜる。


盛り付ける直前にちぎったバジル3~4枚を入れる。 水分がどんどんなくなるので、足りない場合はゆで汁を足す。水分が少し残っている状態で取り出す。 バジルの葉1~2枚、粉チーズとパスタを盛り付ける。
感想・まとめ
- トマトジュース、生ハムに塩分が含まれているので味付けの必要なし。
生ハムとバジルのトマトソース

メリット
- にんにくベースのトマトソースが食べたいときには簡単にすぐできる
デメリット
- 作っているときにソースがはねるのですぐに掃除が必要


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