レシピ:ボンゴレロッソ

北海道産のあさりが大きくて美味しい

~ 在宅中のひまつぶし ~

ささっと作れるあさりのトマトベースのパスタ。国産ニンニクと赤唐辛子の良い香りに、あさりをあえて

原価:約480円(税込)

目次

材料(少なめ1人分)

少なめ1人分の材料

●パスタ
1.4mm(7分茹で):80g

●具材
あさり:200g
ミニトマト:3個
にんにく:1片
鷹の爪:1本
アンチョビペースト:小さじ1
白ワイン:30cc
トマトジュース:20cc
オリーブオイル:大さじ1
冷凍パセリ:小さじ1

●ゆで汁用
塩:13g

調理方法

仕込み:始業前

フライパンににんにく、鷹の爪を入れる。
蓋をして、昼まで置いておく。

調理開始:11時50分ころ

パスタレンジ容器に水を入れ、600Wの電子レンジで「茹で時間+4分」で加熱を開始。※今回の場合は9分
オリーブオイル大さじ1、塩少々を入れ、中火で2~3分加熱する。
にんにくの色が変わったら、あさりを入れて、白ワイン30ccを加える。蓋をして4分ほど中火で加熱する。
ミニトマト3個、トマトジュース20cc、アンチョビペースト小さじ1を加え1分ほど中火で加熱する。

盛り付け:12時00分ころ

パスタがゆであがったら、1本試食し、硬さを確認する。

季節により茹で上がりが変わるので、硬い場合はしばらく置いておくか、ソースと混ぜ合わせるときに調整。

※ゆで汁は50ccくらいは残しておく
フライパンにパスタ、ゆで汁を加えクルクルとかき混ぜる。
色がつくまで混ぜる
パスタを皿に盛り、冷凍パセリ:小さじ1を盛り付ける。

感想・まとめ

  • 魚介系のパスタを短時間でササっと作りたいときにおすすめ
ボンゴレロッソ
総合評価
( 3.5 )
メリット
  • 魚貝とにんにくをしっかり効かせているので、食べ応えあり
デメリット
  • あさりが高くなってしまったので、原価が気になる
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~ プロフィール情報 ~
東京都出身。千葉県木更津市在住
もう東京には住みたくない!

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